眼袋消除可通过饮食改善、生活习惯改变及药物治疗来缓解症状。眼袋形成可能源于睡眠不足，也可能由外伤因素、眼表炎症因素或年龄因素等导致。
眼袋的解决办法如下：
一、饮食方面
1.多补充鱼肉、鸡蛋等富含蛋白质的食物。
2.尽量少吃酱油，多吃富含维生素的水果、蔬菜。
二、生活方面
1.注意休息，保证充足睡眠。
2.注重眼部保养，多进行按摩。
三、药物方面
可服用六味地黄丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物，但这些药物需在医生指导下，依据患者病情选择合适剂量与疗程，不可盲目自行服用。
眼袋形成的原因包括：
1.睡眠不足。近期若频繁熬夜，会致使睡眠严重不足从而形成眼袋。
2.外伤因素。如下眼睑皮肤松弛、韧带有挫裂伤、眶隔有外伤及脂肪膨出等，会形成眼袋。
3.眼表炎症因素。当眼表炎症波及眼睑时，如结膜炎、睑缘炎等，也可引起眼袋。
4.年龄因素。随着年龄增长，会出现皮肤松弛、眶隔松弛、眶隔脂肪膨出，甚至伴有眼轮匝肌弹性减弱、眼轮匝肌松弛等情况而产生眼袋。
总之，眼袋的形成原因多样，消除眼袋的方法也较为丰富，可从饮食、生活习惯和药物等方面着手。同时，要明确眼袋形成的具体原因，以便采取更有针对性的措施。