新生儿鼻子不通气可以通过一些简单的方法来缓解，比如使用湿毛巾敷鼻。拿一条干净的湿毛巾，轻轻敷在新生儿的鼻子部位，一般敷几分钟就能起到一定的缓解作用。
湿毛巾敷鼻缓解
操作方法： 准备一条干净的湿毛巾，拧至半干状态后，轻轻敷在新生儿的鼻根部，每次敷5 - 10分钟左右，可以帮助湿润鼻腔分泌物，缓解不通气。注意事项： 湿毛巾温度要适中，不能过凉或过热，避免冻伤或烫伤新生儿。
清理鼻腔分泌物
使用生理盐水滴鼻： 可以购买儿童专用的生理盐水，往新生儿鼻腔内滴1 - 2滴，等分泌物软化后，再用婴儿专用的鼻屎夹小心清理。一般每天可以进行2 - 3次。吸鼻器辅助： 如果分泌物比较多，还可以使用婴儿吸鼻器。使用时要轻轻操作，将吸鼻器的吸头靠近新生儿鼻腔，缓慢轻吸，把分泌物吸出，缓解鼻子不通气。
调整睡眠姿势
侧卧法： 让新生儿采取侧卧的姿势睡觉，比如左侧卧或右侧卧。这样可以在一定程度上改善鼻腔通气状况。如果新生儿左侧不通气，就右侧卧，反之亦然。不过要注意经常帮新生儿更换侧卧方向，避免总是一个方向睡觉影响头型等。抬高上半身： 也可以将新生儿的上半身适当抬高一点，比如在背部垫一个小毛巾卷，使头部稍微高于身体，这样有助于减轻鼻腔充血引起的不通气情况，但要注意抬高幅度不宜过大，以免造成不适。