早上起来偏头痛可能与多种因素有关，需注意生活中的护理。一、睡觉时如受冷风吹或受凉，引发神经炎、神经痛，就可能在早起时出现头疼，所以要关好窗户，晚上睡觉盖好被子，夜里去卫生间等最好穿好衣物，防止受凉感冒导致头疼。二、可能因睡前熬夜或饮酒后导致偏头痛，要保持良好生活习惯，身体没有得到好的休息，作息不规律会引发早上头疼，而喝酒会对脑神经产生刺激，从而出现偏头痛。三、部分患者偏头痛是由颈椎病压迫神经和血管引起，第一颈椎和第二颈椎间的颈神经支配头部即枕大神经，上颈椎若有疾病或不稳定，枕大神经就会受到刺激，进而产生偏头痛。
总之，要关注这些可能引发早上偏头痛的因素，做好相应防护和调整，以减少偏头痛的发生。