孩子年纪小，抵抗力差，易被病原体入侵，常引发扁桃体肥大与打呼噜症状，可通过以下方式缓解。
一、一般治疗：孩子扁桃体肥大出现打呼噜时，要重视口腔清洁，尤其是睡前，防止睡觉时细菌进入咽喉对扁桃体产生新刺激而加重症状。
二、药物治疗：
1.若扁桃体肥大致打呼噜不太严重，可在医生指导下使用药物，如小儿柴桂退热颗粒、小儿豉翘清热颗粒等进行缓解。
三、手术治疗：
(1)当孩子扁桃体肥大反复发作，对睡眠质量产生严重影响甚至出现呼吸困难等不适症状时，要及时在医生指导下进行扁桃体切除术。
孩子扁桃体肥大打呼噜时家长需重视，避免出现上气道梗阻乃至窒息。可带孩子前往耳鼻喉头颈外科或耳鼻喉科就诊，完善血常规、局部超声等检查以明确扁桃体肥大原因，并在医生指导下采取相应处理措施。治疗期间，要保持室内空气流通，温度适宜，可多食用富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛肉等，以提升免疫力增强身体素质。
总之，对于孩子扁桃体肥大打呼噜的情况，家长要密切关注并采取合适的治疗措施，同时注意日常生活中的护理，以促进孩子的康复。