扁桃体肥大导致打呼噜，可采取以下方式解决：
1.保守治疗：
药物治疗：在医生的指导下使用布地奈德等糖皮质激素雾化吸入，减轻喉部炎症，缓解打呼噜症状。
调整生活方式：保持侧卧位睡眠、适当抬高床头、戒烟戒酒、减肥等，有助于减轻打呼噜的症状。
2.手术治疗：
扁桃体切除术：对于扁桃体肥大较为严重，保守治疗效果不佳的患者，可考虑手术切除扁桃体。
其他手术：如果同时存在腺样体肥大、鼻腔结构异常等问题，可能需要进行腺样体切除术、鼻中隔偏曲矫正术等其他手术。
需要注意的是，具体的治疗方法需要根据患者的具体情况来选择，如扁桃体肥大的程度、打呼噜的严重程度、是否伴有其他疾病等。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，同时注意保持口腔卫生，避免过度劳累和感染。如果打呼噜症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，以便调整治疗方案。此外，对于儿童患者，扁桃体肥大可能会影响呼吸和吞咽功能，甚至影响生长发育，应引起重视，及时就医。