吃胶囊时感觉横着卡在食道咽不下去，首先不要惊慌，可先尝试一些简单方法缓解。比如立即喝适量温水（约100 - 200毫升），看能否帮助胶囊顺利通过食道。
立刻采取的简单缓解办法
缓慢饮水法： 慢慢喝100 - 200毫升温水，让水带动胶囊，利用水流的力量帮助胶囊滑入胃中。但要注意饮水速度不能太快，以免呛到。改变体位法： 可以尝试低头、弯腰再慢慢起身的动作，或者侧卧位，通过改变身体姿势，利用重力等因素促使胶囊移动，有可能让胶囊顺利通过食道进入胃部。
不要做的危险动作
用力吞咽硬物： 千万不要试图用吞咽饭团、馒头等硬物的方法来硬压胶囊，这样可能会损伤食道黏膜，严重的还可能导致食道穿孔等更严重的后果。剧烈咳嗽： 过度剧烈的咳嗽可能会使胶囊位置更不稳定，甚至刺激气道，引发呛咳等危险情况，还可能加重胶囊卡在食道的不适。
长时间未缓解需及时就医
何时需就医： 如果经过上述简单处理后，胶囊仍长时间卡在食道，感觉胸部持续疼痛、吞咽困难加重或者出现呼吸困难等症状时，应在1小时内尽快前往医院就诊。医生会通过内镜等检查手段，安全地将卡在食道的胶囊取出。就医前注意事项： 在前往医院的途中，尽量保持平静，避免剧烈运动，以免加重不适情况。同时要向医生准确描述胶囊卡住的时间、当时的具体情况等信息，以便医生快速判断和处理。