治鼻咽炎并没有绝对的最佳方法，一般可通过药物治疗、局部治疗以及生活方式调整等来综合改善。比如药物治疗中常用的有喷鼻剂等，像布地奈德鼻喷雾剂等糖皮质激素喷鼻剂，可减轻鼻咽炎的炎症反应，一般连续使用需遵循医生指导。
药物治疗方面
局部用药： 如果是鼻咽炎伴有鼻腔黏膜炎症，可使用鼻用糖皮质激素喷雾，这类药物能减轻鼻腔黏膜的肿胀、充血等炎症表现。例如糠酸莫米松鼻喷雾剂，它通过抑制炎症介质的释放来发挥作用。全身用药： 若鼻咽炎是由细菌感染引起，可能需要使用抗生素，如青霉素类的阿莫西林等，但具体用药需根据病原体类型由医生判断。如果是病毒感染导致，一般以对症治疗为主，可使用一些清热解毒的中成药，如蓝芩口服液等，帮助缓解咽部不适等症状。
局部治疗手段
鼻腔冲洗： 可以使用生理盐水或专用的鼻腔冲洗液进行鼻腔冲洗。每天可进行1 - 2次鼻腔冲洗，能清除鼻腔内的分泌物、过敏原等刺激物，减轻鼻咽炎的症状。一般使用37℃左右接近人体体温的冲洗液效果较好。咽部雾化吸入： 通过雾化器将药物雾化后吸入咽部，如使用地塞米松等药物进行雾化，能直接作用于咽部黏膜，减轻炎症水肿，缓解咽部疼痛、干燥等不适。
生活方式调整
饮食方面： 要避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，这些食物会刺激鼻咽部黏膜，加重炎症。同时要多喝水，每天保证饮水量在1500 - 2000毫升左右，保持鼻咽部黏膜湿润。环境方面： 要保持室内空气清新、湿润，室内温度保持在20 - 25℃左右，湿度保持在50% - 70%为宜。避免长时间处于干燥、污染的环境中，如雾霾天尽量减少外出，外出时可佩戴口罩。作息方面： 要保证充足的睡眠，每天睡眠时长应达到7 - 8小时，让身体得到充分休息，有助于提高机体免疫力，促进鼻咽炎的恢复。