肚脐眼即脐，5岁宝宝脐周疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.腹部受凉：宝宝腹部受凉可能导致肠痉挛，引起脐周疼痛。注意给宝宝保暖，尤其是夜间，可以使用热水袋热敷宝宝的腹部，但要注意避免烫伤。
2.饮食因素：宝宝食用过多生冷、油腻、不易消化的食物，可能导致消化不良，引起脐周疼痛。调整宝宝的饮食，避免食用这些食物，同时可以按摩宝宝的腹部，促进消化。
3.寄生虫感染：蛔虫等寄生虫感染可能导致宝宝脐周疼痛。可以带宝宝去医院检查大便，确定是否有寄生虫感染。如有感染，需要在医生的指导下使用驱虫药物。
4.脐炎：脐部感染细菌可能导致脐炎，引起脐周疼痛、红肿等症状。需要保持脐部清洁干燥，避免沾水，可以使用碘伏消毒脐部。如有明显红肿或脓液渗出，需要及时就医。
5.其他：肠系膜淋巴结炎、肠痉挛、肠梗阻等疾病也可能导致宝宝脐周疼痛。如果宝宝疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如发热、呕吐、腹泻等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便针对病因进行治疗。
需要注意的是，以上建议仅供参考。由于引起宝宝脐周疼痛的原因较多，且部分情况可能比较严重，因此建议及时带宝宝去医院就诊，以便明确诊断，并采取相应的治疗措施。同时，在就诊过程中，要如实向医生描述宝宝的症状、发病时间、饮食情况等，以便医生做出准确的诊断和治疗。