脚心发烧睡不着觉可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.阴虚火旺：如果身体本身阴虚，或者体内虚火过旺，可能会出现脚心发烧、睡眠不安的情况。建议多吃滋阴清热的食物，如百合、银耳、雪梨等，也可以在医生的指导下服用知柏地黄丸、六味地黄丸等药物。
2.心血不足：如果气血不足，心血运行不畅，也可能导致脚心发烧、失眠。建议保持良好的作息习惯，避免熬夜。同时，可以通过食用一些补血养心的食物来调理身体，如桂圆、红枣、莲子等。也可以在医生的指导下服用归脾丸、柏子养心丸等药物。
3.情志失调：如果长期情志不畅，肝气郁结，郁而化火，也可能出现脚心发烧、难以入睡的情况。建议保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。可以通过适当的运动、旅游等方式来缓解压力。此外，还可以在医生的指导下服用逍遥丸、柴胡疏肝散等药物。
4.其他原因：如果患有某些疾病，如结核病、慢性肾盂肾炎、系统性红斑狼疮等，也可能出现脚心发烧、失眠的症状。如果这种情况持续时间较长或者伴有其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并进行针对性治疗。
需要注意的是，每个人的体质和症状都可能不同，因此在采取上述措施之前，建议咨询医生或中医师的意见，以便获得更准确的诊断和治疗建议。同时，保持良好的生活习惯和心态，对于缓解脚心发烧、改善睡眠也非常重要。