突然头疼一跳一跳的疼，关键点如下：一是通常由偏头痛引起，有节律感，病发多具遗传性且青年女性常见，与劳累、饮酒、睡眠不足、月经周期等外在因素有关，为血管性头痛，发作性疼痛，持续时间短暂，可一日数次或数十次发作，急性期可通过按摩、针灸、睡眠或口服西比灵等缓解；二是可能为继发性神经痛，有明确病因，如脑血管疾病、颅脑肿瘤、多发性硬化等，可为阵发性或持续性，通过颅脑CT、脑电图检查可明确诊断。
以下是详细阐述：
一、
1.偏头痛：这是导致突然一跳一跳头疼的常见原因之一。其特征如同脉搏般的节律感。这种病发情况多数具有遗传性，尤其在青年女性中较为常见。它的发作往往和一些外在因素存在关联。
(1)劳累：过度的身体或脑力劳动可能诱发偏头痛。
(2)饮酒：酒精的摄入可能引发头疼发作。
(3)睡眠不足：缺乏充足的睡眠容易导致偏头痛出现。
(4)月经周期：女性在月经期间可能因激素变化而诱发。这种头疼属于血管性头痛，疼痛呈现发作性，多数情况下持续时间比较短暂，可能只有数秒钟或1至2分钟，但会突然停止。一般来说，疼痛发作的频率较高，可以一日出现数次甚至数十次。在头疼的急性期，可以借助按摩来缓解头部不适，通过针灸刺激穴位以减轻症状，保证充足的睡眠也能起到一定的缓解作用。同时，也可以口服西比灵等药物来达到缓解和减轻疼痛的效果。
二、
1.继发性神经痛：这种情况下的突然头疼一跳一跳的疼通常有明确的病因。
(1)脑血管疾病：如脑梗死、脑出血等脑血管病变可能导致。
(2)颅脑肿瘤：脑部肿瘤的存在可能引发此类头疼。
(3)多发性硬化：这也是一个引发因素。继发性神经痛的患者表现既可以是阵发性的，也可能是持续性的。通过进行颅脑CT、脑电图等检查，通常能够明确诊断。
总结概况提示：突然头疼一跳一跳的疼可能是偏头痛或继发性神经痛引起，需根据具体症状和相关检查明确原因，采取相应的缓解和治疗措施，平时应保持心情舒畅、保证睡眠质量，若经常疼痛应及时就医检查和治疗。