正常情况下，心脏跳动频率在60-100次/分钟是正常的，无需特殊治疗；若超过100次/分钟，可能是窦性心动过速，其原因有不良生活习惯，也可能是心律失常、心脏神经官能症等疾病。
主体内容：
一、正常的心跳频率
心脏跳动频率处于60-100次/分钟属于正常范围，通常无需特别处理。平时应养成良好作息规律和生活习惯，以维持心脏的正常跳动频率。
二、不正常的心跳频率
1.不良的生活习惯
(1)长期熬夜、频繁喝咖啡或浓茶、进食过快等不良生活习惯，会加重心脏负担，进而导致心跳过快。此时可在医生指导下使用药物治疗，如稳心颗粒、酒石酸美托洛尔片、复方丹参滴丸等。
2.心律失常
(1)患有冠状动脉粥样硬化性心脏病、心脏瓣膜病、严重呼吸功能衰竭、支气管哮喘等疾病时，冠状动脉狭窄会造成心肌缺血，从而诱发心律失常。可在医生指导下服用盐酸美西律片、硫酸奎尼丁片、盐酸普萘洛尔片等药物进行治疗。
3.心脏神经官能症
(1)不良情绪如过度焦虑、紧张、长期精神压力大等，会使中枢神经系统失调，影响神经系统对心脏的调节，导致心血管系统功能紊乱，从而诱发心脏神经官能症。治疗药物有舒肝颗粒、参芪五味子糖浆、参松养心胶囊等。
尾段：总之，要注意心脏跳动频率的情况，正常频率无需担心，若异常需明确原因，根据不同情况采取相应的治疗措施，包括调整生活习惯和使用药物等。