维生素C泡腾片常指含有维生素C的泡腾片，其最佳饮用时间为空腹或睡前。维生素C泡腾片的主要成分就是维生素C，它对人体的氧化还原反应、胶原形成、叶酸代谢等有着良好的促进作用。
一、关于空腹饮用。维生素C主要在小肠部位被吸收，当处于空腹状态时，肠道内相对空置，能使维生素C在较短时间内得到吸收。
二、关于睡前饮用。维生素C会受到光照、碱性液体、热能等因素影响而使药物本身发生一定变化，不利于营养吸收，而在人体进入睡眠状态时，机体新陈代谢速度变慢，不利因素影响较小，从而有利于吸收。
所以，维生素C泡腾片适合在空腹和睡前服用。但如果是有消化系统溃疡、高尿酸血症、痛风性关节炎等情况的患者，建议在医生指导下选择适宜的服用时间。
总之，要根据自身情况合理选择维生素C泡腾片的服用时间，以达到最佳的效果。