不建议自行用双氧水清洗耳朵。双氧水是一种强氧化剂，具有消毒、杀菌的作用，但如果使用不当，可能会对耳部造成伤害。
如果您需要清洁耳朵，建议采取以下方法：
1.用温水清洗：用温水清洗耳朵是一种简单而有效的方法。您可以使用温水浸湿的毛巾轻轻擦拭耳朵外部，但不要将水或毛巾放入耳朵内部。
2.医生或专业人士清洁：如果您的耳朵有耳屎积聚或其他问题，最好由医生或专业人士进行清洁。他们可以使用适当的工具和技术来清除耳屎，并确保耳朵的健康。
需要注意的是，不要使用棉签或其他尖锐物品清洁耳朵，以免损伤耳膜或耳道。如果您对耳朵的健康有任何疑虑或问题，最好咨询医生或专业人士的意见。