一般情况下，婴儿降黄疸可采用多晒太阳、服用药物、光照疗法、换血疗法等方式。具体如下：
一、多晒太阳：对于生理性黄疸，可让家长多带婴儿晒太阳。在晒太阳时，需注意避免太阳直射婴儿眼睛，每天可晒2至3个小时，每次晒15至20分钟左右，这样能有效缓解黄疸症状。通过阳光中的紫外线，可促进胆红素的转化和排泄。
二、服用药物：
1.茵栀黄口服液：若为生理性黄疸，家长可在医生指导下给婴儿服用茵栀黄口服液。该药物能在一定程度上帮助婴儿消退黄疸，主要是通过促进胆红素的代谢和排泄来发挥作用。
2.茵陈蒿汤：这也是常用于治疗生理性黄疸的药物之一，对减轻黄疸有一定效果。
三、光照疗法：一旦是病理性黄疸，家长需及时带婴儿到医院，并采取光照疗法进行治疗，通常使用蓝光。蓝光能使皮肤表面的胆红素结构发生改变，进而使产物随尿液排出体外，从而缓解黄疸症状。蓝光治疗是较为有效的治疗病理性黄疸的手段。
四、换血疗法：当病理性黄疸使用光照疗法效果不明显，且黄疸指标达到较高程度时，可通过换血疗法来治疗。换血疗法能降低婴儿体内的胆红素含量，促进新陈代谢，从而缓解黄疸症状。这种方法主要适用于严重的病理性黄疸情况。
总之，针对婴儿黄疸，应根据具体情况选择合适的治疗方法，同时要密切关注婴儿的状态，如有异常及时就医处理。