孕妇中度贫血主要可通过改善饮食、口服药物或静脉滴注药物来调理。经积极正确治疗，症状通常会逐渐缓解。
一、改善饮食：孕妇中度贫血的成因多样，如营养不良、食物中铁元素摄取过少、妊娠时机体血容量增加等。此时可进食富含铁的食物，像瘦肉、猪肝、鸡蛋、红枣等，能增加铁元素摄入，对改善贫血有一定帮助，但食物对疾病的作用有限，不能替代药物直接治疗。
二、口服药物：
1.若孕妇出现中度贫血，可在医生指导下服用硫酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等药物进行治疗。
2.如果是巨幼细胞性贫血，则可用叶酸片和维生素B12片来治疗。
三、静脉滴注药物：中度贫血会使孕妇身体抵抗力和免疫力下降，若口服药物或饮食调理效果不佳，可在医生指导下静脉滴注蔗糖铁注射液来控制病情。
总之，对于孕妇中度贫血，可根据具体情况选择合适的治疗方法，以改善贫血状况。