大姨妈指的是月经，若月经只来一点点，可能由多种原因引起，比如排卵期出血、内分泌失调、多囊卵巢综合征等。具体情况如下：
一、排卵期出血：如果处于排卵期，由于体内雌激素水平出现变化，会致使子宫内膜在月经来临前有部分脱落现象，呈现出少量出血，有些女性可能会错认为是月经。这种情况下通常无需特殊处理，只要注意多休息，保持个人的清洁卫生就行。
二、内分泌失调：近期若是精神压力较大或者存在不良生活习惯等，就可能引发内分泌失调，进而出现月经只来一点点，同时伴有黄斑、多毛、痤疮等症状。此时需要遵医嘱服用乌鸡白凤丸、血府逐瘀丸、逍遥丸等药物进行治疗。日常饮食应以清淡营养且易消化的为主，多食用新鲜水果蔬菜来补充维生素。
三、多囊卵巢综合征：其可能与遗传因素、内分泌失调等相关，会有月经稀发、经血量少、多毛、痤疮等表现，也就是月经只来一点点。需要遵医嘱服用地屈孕酮片、醋酸甲羟孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。日常要注意多休息，保证充足的睡眠，饮食以清淡营养为主，多吃新鲜水果蔬菜以补充维生素。
总结提示：当月经出现只来一点点的情况时，要考虑多种可能的原因，并根据具体病因采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中要保持良好的生活习惯和心态，以维持身体的健康状态。