肚脐眼及肚脐眼上方疼痛可能由多种原因引起，比如胃肠道功能紊乱时，约有30% - 40%的人会出现肚脐及上方疼痛情况。
胃肠道功能紊乱导致的疼痛
饮食因素： 如果短时间内吃了过多辛辣、油腻食物，像一顿吃了大量辣椒炒肉这类油腻且刺激性强的食物，就可能刺激胃肠道，引发肚脐及上方疼痛。一般这种情况通过调整饮食，吃些清淡易消化的食物，如小米粥、软面条等，疼痛会逐渐缓解。腹部着凉： 晚上睡觉没盖好肚子，腹部着凉后，胃肠道平滑肌会痉挛，也会出现肚脐及上方疼痛。可以用热水袋热敷腹部，温度控制在40 - 50℃左右，每次热敷15 - 20分钟，能缓解平滑肌痉挛带来的疼痛。
肠道寄生虫感染
蛔虫感染： 蛔虫在肠道内活动时可能会引起肚脐及上方疼痛。虽然蛔虫感染导致肚脐及上方疼痛的具体比例不太好精确统计，但儿童相对更容易感染蛔虫而出现此类疼痛。如果怀疑有蛔虫感染，需要就医进行相关检查来明确。绦虫感染： 绦虫在肠道内寄生，也可能牵扯到肚脐及上方部位出现疼痛。绦虫感染后除了疼痛，还可能伴有消瘦等表现，需要通过粪便检查等方式发现绦虫虫卵来确诊。
消化系统疾病
胃炎： 患有胃炎时，胃黏膜受到刺激，可能会出现肚脐及上方疼痛。比如慢性萎缩性胃炎患者，约有50% - 70%会有上腹部不适，包括肚脐上方区域的疼痛。胃炎患者往往还会伴有胃胀、恶心等症状，需要通过胃镜检查来明确胃炎的类型和严重程度。胃溃疡： 胃溃疡患者典型症状是餐后痛，疼痛部位可能涉及肚脐上方区域。据统计，约有60% - 80%的胃溃疡患者会出现上腹部疼痛，疼痛有一定规律性，进食后一段时间出现，然后缓解。需要通过胃镜及幽门螺杆菌检测等来确诊和制定治疗方案。