干呕、恶心的原因有很多，常见的有以下几种：
1.妊娠：育龄期女性如果有干呕、恶心的症状，首先要考虑是否怀孕。怀孕后，体内的人绒毛膜促性腺激素水平升高，会刺激胃肠道，引起恶心、呕吐等症状。此外，怀孕后子宫增大，还可能压迫胃部，导致干呕。如果怀疑自己怀孕，可以用验孕棒或早孕试纸检测，也可以去医院抽血检查人绒毛膜促性腺激素。
2.消化系统疾病：如急慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等，都可能导致干呕、恶心。此外，胆囊炎、胰腺炎等疾病也可能引起恶心、呕吐。
3.神经系统疾病：如脑膜炎、脑出血等，都可能刺激呕吐中枢，引起干呕、恶心。
4.药物副作用：某些药物，如抗生素、化疗药物等，可能会引起恶心、呕吐等副作用。
5.心理因素：如焦虑、紧张、压力过大等，可能会导致干呕、恶心。
6.其他：如内耳性眩晕、尿毒症、糖尿病酮症酸中毒等，也可能引起干呕、恶心的症状。
如果出现干呕、恶心的症状，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性的治疗。此外，在就医前应注意以下几点：
1.暂时不要进食或饮水，以免加重恶心、呕吐的症状。
2.避免服用可能会加重症状的药物。
3.注意休息，避免过度劳累。
4.保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。