通常月经和流产存在以下区别，可从腹部疼痛感、血液颜色、流血量以及通过时间推断等方面来进行判断。
一、腹部的疼痛感：
1.月经腹痛通常会伴随腹胀、腰酸以及盆腔充血等表现。
2.流产的腹痛类似于轻微痛经，主要是子宫牵涉性的疼痛。
二、血液的颜色：
1.月经血液一般呈现为暗红色。
2.流产流出的血液往往是鲜红色。
三、流血量：
1.流产时血流量相对较少，可能仅需使用护垫。
2.月经时血量较多，需要使用卫生巾。
四、通过时间做出判断：
1.若出血时间与往常月经周期相符，那么初步可判断为月经。
2.如果月经长时间不来，且近期有过同房行为，就可以考虑可能是流产。
总之，通过对腹部疼痛、血液颜色、流血量以及时间等方面的综合考量，可以对月经和流产进行较为准确的区分。但要注意，这些只是一些初步的判断依据，具体情况还可能较为复杂，如有疑虑，应及时就医进行专业的诊断和鉴别。