“晚上手心脚心发热”的原因可能有以下几种：
1.自主神经功能紊乱：如果白天精神紧张、压力过大或情绪激动，可导致晚上手心脚心发热。此外，长期熬夜、睡眠不足也可能引起自主神经功能紊乱，导致手心脚心发热。
2.感染：如肺结核、慢性肾盂肾炎、肝病等感染性疾病，也可能导致手心脚心发热。
3.内分泌疾病：如甲状腺功能亢进，可导致产热增多，出现手心脚心发热。
4.其他：如风湿热、系统性红斑狼疮、药物过敏等也可能出现手心脚心发热。
需要注意的是，手心脚心发热也可能是某些严重疾病的早期表现，如肿瘤、血液病等。如果这种症状持续时间较长或伴有其他不适，如盗汗、乏力、消瘦、咳嗽等，应及时就医，进行全面的检查，以明确病因。
对于手心脚心发热的患者，日常生活中应注意保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。同时，应注意劳逸结合，保证充足的睡眠。饮食上应避免食用辛辣、刺激性食物，可多食用一些清热养阴的食物，如百合、银耳、梨等。此外，还应注意保持手脚的清洁卫生，避免感染。