一般来说，仅通过用手摸是无法确切确认是乳腺囊肿的，要确诊乳腺囊肿需要综合考虑病史、临床表现、影像学检查以及病理检查等多方面。
一、病史：
1.乳腺囊肿患者往往存在月经周期紊乱的情况。
2.女性如果在哺乳期及断奶后，有患侧乳腺炎病史。
二、临床表现：
1.乳腺囊肿患者通常会有乳房疼痛、肿块以及乳头溢乳等表现。进行触诊时，乳房会有光滑、质硬、手感明显且常常伴有压痛的肿块。囊肿也可能呈现为成簇的小肿块或单个边界不清的肿块，类似葡萄、水球，甚至是硬块。部分囊肿边界清晰，触诊时有波动感。需要注意的是，仅仅依靠体格检查并不能明确区分乳腺肿物的性质到底是良性囊肿、良性实体肿块还是恶性肿瘤。
三、影像学检查：超声检查对乳腺腺体丰富且年龄。
总之，乳腺囊肿的确诊需要综合各方面的信息来判断，不能仅凭单一的方法来确定。