过敏性鼻炎的治疗主要包括避免接触过敏原、药物治疗和免疫治疗等。一般来说，通过规范治疗可以有效控制症状，多数患者经过合理干预后能较好地缓解不适。
避免接触过敏原
了解过敏原： 首先要通过皮肤点刺试验或血清特异性IgE检测等方法明确自己对哪些物质过敏，常见的过敏原包括花粉、尘螨、动物皮屑等。规避措施： 在花粉传播季节，尽量减少外出，尤其是在花粉浓度高的时段；室内使用空气净化器和防尘螨的床上用品，如防尘螨的床垫、枕头套等，以降低尘螨接触风险；避免饲养宠物，减少与动物皮屑的接触。
药物治疗
抗组胺药： 这类药物能有效缓解鼻痒、打喷嚏、流鼻涕等症状。常见的有氯雷他定、西替利嗪等，口服后一般在1-3小时内起效，可快速减轻过敏症状，但部分人可能会有嗜睡等副作用，开车或操作机械者需注意。鼻用糖皮质激素： 如布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等，能减轻鼻黏膜炎症反应，缓解鼻塞、流涕等症状，效果较为显著，连续使用一般1-2周可见明显改善，但长期使用需注意可能的局部刺激等不良反应。
免疫治疗
舌下含服免疫治疗： 对于尘螨过敏的患者，可以采用舌下含服特定剂量尘螨变应原提取物的方式进行免疫治疗，一般需要持续用药3-5年，通过逐渐增加患者对过敏原的耐受程度来达到控制病情的目的，但治疗过程中需密切观察是否出现过敏反应等。皮下注射免疫治疗： 也是针对尘螨等过敏原的一种免疫治疗方法，通过定期皮下注射逐渐递增剂量的过敏原提取物，诱导机体免疫耐受，但注射后可能会出现局部红肿、瘙痒或全身过敏反应等，需要在医院由专业人员操作并密切监测。