关键点：治疗神经衰弱失眠可通过调节情绪与药物治疗缓解不适症状，包括适当运动放松身心，服用谷维素等营养神经药物，以及枣仁安神胶囊等缓解失眠症状，严重者需及时就医。
一、调节情绪
大多神经衰弱失眠患者存在精神紧张、焦虑、烦躁等消极情绪，这会加重神经衰弱和失眠症状。通过适当做瑜伽及其他体育运动，能有效放松身心，进而缓解失眠状况。比如瑜伽中的一些舒缓动作和呼吸练习，能帮助人们释放压力、平静心情，让身体和大脑得到充分的放松，为良好的睡眠创造条件。
二、药物治疗
1.谷维素或多种维生素：可帮助营养神经，从而缓解失眠症状。谷维素主要作用于间脑的自主神经系统与内分泌中枢，能调整自主神经功能，减少内分泌平衡障碍，改善精神神经失调症状；多种维生素也对神经系统的正常功能维持起着重要作用。
2.枣仁安神胶囊、益气养血口服液、安神补脑口服液等：这些药物能缓解失眠症状。枣仁安神胶囊有养血安神等功效，适用于心血不足所致的失眠等；益气养血口服液能益气养血，可改善因气血不足引起的失眠等；安神补脑口服液具有生精补髓、益气养血、强脑安神的作用，对神经衰弱导致的失眠有一定疗效。
如果患者神经衰弱失眠症状较为严重，务必及时到医院就诊，以便获得更专业和针对性的治疗方案。
总结概况提示：治疗神经衰弱失眠需从调节情绪和合理用药两方面着手，根据病情选择合适的方法和药物，严重时要及时就医，同时要注意保持良好的生活习惯和心理状态，以促进康复。