眼皮里面长了一个小疙瘩，可能是由以下原因引起的：
1.麦粒肿：通常是由于金黄色葡萄球菌感染引起的眼睑腺体急性化脓性炎症。表现为眼皮局部红肿、疼痛，疙瘩可能会逐渐变软、化脓。治疗方法包括局部热敷、使用抗生素眼药水或眼膏，如妥布霉素滴眼液、红霉素眼膏等。如果脓肿形成，需要切开排脓。
2.霰粒肿：是由于睑板腺排出管道阻塞，分泌物潴留引起的睑板腺慢性炎性肉芽肿。表现为眼皮内无痛性肿块，疙瘩较小时可能无明显症状，疙瘩较大时可能会有压迫感。较小的霰粒肿可以通过热敷或理疗促进其吸收消散。如果霰粒肿较大，或经过保守治疗后不消退，需要手术切除。
3.睑缘炎：是一种慢性炎症，可导致睑缘表面的腺体分泌受阻，形成小疙瘩。常伴有眼痒、烧灼感、干涩等症状。治疗方法包括清洁睑缘、使用抗生素眼膏或眼液，如氧氟沙星眼膏、妥布霉素滴眼液等。
4.其他原因：眼皮里面长疙瘩还可能是结膜结石、皮脂腺囊肿、乳头状瘤等。
如果发现眼皮里面长了一个小疙瘩，建议及时就医，进行详细的眼部检查，以确定疙瘩的原因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意眼部卫生，避免揉眼，避免过度用眼，保持充足的睡眠。