一只眼睛感觉有异物感刺痛可能由多种原因引起，比如常见的异物入眼，若有小灰尘等异物进入眼睛，就会导致这种不适，一般尽快取出异物后症状会缓解。
可能的原因一：眼部炎症
结膜炎：细菌、病毒等感染可能引发结膜炎，除了异物感刺痛，还可能伴有眼睛发红、分泌物增多等症状。比如细菌性结膜炎多是由金黄色葡萄球菌等感染导致，具有一定传染性。角膜炎：角膜受到外伤、感染等刺激时易引发角膜炎，患者除了异物感刺痛，还可能出现视力下降等情况，像细菌性角膜炎可能是由于角膜擦伤后未及时处理感染所致。
可能的原因二：干眼症
随着用眼过度等情况，很多人会出现干眼症。长时间使用电子设备、处于干燥环境等都可能诱发干眼症，患者会感觉眼睛有异物感、刺痛，还可能伴有眼睛干涩、视物模糊等症状。一般每天正常成年人的泪液分泌量有一定范围，而干眼症患者泪液分泌或泪膜稳定性出现问题。
可能的原因三：眼部疲劳
长时间近距离用眼，像长时间看书、看手机等，会导致眼部疲劳，从而出现一只眼睛异物感刺痛的情况。比如连续看手机1 - 2小时以上，就可能引发眼部疲劳相关不适。如果是儿童长时间看电视、玩电子游戏，更容易出现这种因眼部疲劳导致的异物感刺痛现象。