腺肌症不可以不治疗，具体原因如下：
1.严重痛经：子宫腺肌症最常见的症状之一就是痛经，且痛感会逐渐加重，严重影响生活质量。
2.月经失调：经期延长、经量增多也是子宫腺肌症的常见症状，长期如此可能导致贫血。
3.性交痛：性交时疼痛可能影响夫妻生活。
4.流产：子宫腺肌症可能导致受精卵着床困难，增加流产的风险。
5.恶变：虽然子宫腺肌症恶变的概率较低，但也不能忽视。
针对子宫腺肌症的治疗方法包括药物治疗和手术治疗。药物治疗主要是缓解症状，如使用止痛药、避孕药等；手术治疗则包括子宫切除术、子宫动脉栓塞术等。具体治疗方法应根据患者的年龄、症状、生育需求等因素综合考虑。
此外，患者在日常生活中也需要注意以下几点：
1.保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累。
2.注意饮食，避免食用辛辣、刺激性食物。
3.保持心情愉悦，避免长期抑郁、焦虑。
4.定期进行妇科检查，以便早发现、早治疗。
如果出现疑似子宫腺肌症的症状，应及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。