来月经时一般不建议做爱。女性在月经期间，身体抵抗力会下降，生殖系统也处于相对脆弱的状态。此时进行性行为，可能会带来多种不良影响。
对女性生殖健康的影响
感染风险增加： 月经期间，宫颈口是微微张开的，性行为容易将外界的细菌等病原体带入阴道、子宫甚至盆腔，引发阴道炎、子宫内膜炎、输卵管炎等妇科炎症。据统计，经期同房导致女性患上妇科炎症的概率比非经期要高很多。子宫收缩问题： 性行为可能会引起子宫的收缩，这有可能导致经血逆流，使得子宫内膜组织随着经血进入盆腔，增加子宫内膜异位症的发生风险，而子宫内膜异位症可能会影响生育功能。
对男性健康的影响
感染风险： 男性可能会接触到女性的经血，虽然男性感染的概率相对较低，但也有引发尿道炎等泌尿系统感染的可能。
其他方面的影响
经期不适加重： 性行为可能会使女性在经期出现腹痛、腰痛等不适症状加重的情况，影响身体的舒适度。而且，经期的性体验也可能不如非经期舒适，因为身体状态不同。总之，为了女性自身的生殖健康和身心健康，以及可能涉及的双方健康问题，月经期间不建议进行性行为。女性应该在经期注意休息和个人卫生，等到月经完全干净后再恢复正常的性生活。