经期女性可以喝豆浆，有如下好处：
一、豆浆富含蛋白质、维生素等，具有补血、补气功效，能帮助女性在经期补充营养。女性经期会失血，而豆浆中的这些营养成分有助于缓解气血不足的状况，所以此时喝豆浆是适宜的。
二、豆浆含有较多如铁、铜等营养成分，且这些营养元素的含量高于牛乳。女性在经期会持续排血，喝豆浆可一定程度上预防贫血和低血压的发生。
三、豆浆通常是用黄豆直接磨成，不添加其他物质，在经期多喝能起到一定的调理作用，同时还有养颜美容的效果。
四、经期女性激素不稳定，易出现肚子疼、心情差等症状，而豆浆中含有的一定量雌激素能帮助女性调节心理状态和体质。
总的来说，经期女性喝豆浆有诸多益处，能在补充营养、改善身体状况等方面发挥积极作用。