正常情况下，人的口腔温度正常范围一般在36.3℃~37.2℃，直肠温度比口腔温度稍高，约在36.5℃~37.7℃，而腋窝温度相对较低，正常范围通常是36.0℃~37.0℃。
不同测量部位的体温特点
口腔测温：
测量方法：将消毒后的体温计水银端置于舌下，紧闭口唇，避免用口呼吸，测量5分钟。注意事项：刚进食或饮用过冷热饮品后，需间隔30分钟再测口腔体温，否则会影响测量结果的准确性。
直肠测温：
测量方法：先将体温计涂抹适量润滑剂，缓慢插入肛门约3~4厘米，保持体温计稳定，测量3分钟。适用人群：婴幼儿常用直肠测温，因为其口腔自控能力差，口腔测温易出现咬碎体温计的危险；对于昏迷、精神异常等无法配合口腔测温的人，直肠测温也是一种选择。注意事项：操作时要轻柔，避免损伤直肠黏膜，有腹泻、直肠疾病的人不适合直肠测温。
腋窝测温：
测量方法：擦干腋窝汗液，将体温计水银端放于腋窝深处，夹紧上臂，保持10分钟左右。优点：相对安全，不易发生意外，是最常用的测温方式，适合大多数人群测量体温。影响因素：如果腋窝有汗液未擦干，或者上臂没有夹紧，都会影响测量结果，导致体温测量值偏低。
体温波动的常见情况
生理波动
昼夜变化：人的体温在一天中会有波动，一般清晨2~6时体温最低，下午1~6时体温最高，波动范围通常在1℃以内。这是人体生物钟调节的结果，比如夜间身体代谢减缓，体温相对降低；白天活动后代谢加快，体温会有所升高。性别差异：成年女性的体温一般比男性略高，这与女性体内的孕激素有关，排卵期后孕激素水平升高，会使基础体温略有上升。
运动影响
人在剧烈运动后，体温会暂时升高，因为运动时肌肉活动增加，产热增多。一般剧烈运动后休息30分钟左右，体温会逐渐恢复到正常范围。例如进行一场激烈的篮球比赛后，体温可能会比运动前升高1℃左右，但经过休息和散热，会慢慢回落。
环境因素
在炎热的环境中，人体会通过出汗等方式散热，体温可能会略有升高；而在寒冷的环境中，身体会减少散热，肌肉会不自主颤抖产热，体温一般不会有太大波动，但长时间处于寒冷环境，体温也可能会受影响。比如在高温环境下工作的人，体温可能会比在常温环境下略高一些。