胃下垂严重时可通过多种方法治疗，一般来说，治疗方法包括非手术治疗和手术治疗等。非手术治疗中，饮食调理很重要，患者要少食多餐，每餐食量宜少，一般每餐吃六七成饱即可，避免暴饮暴食。同时，要加强营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，增强体质。
非手术治疗之运动锻炼
仰卧起坐练习： 患者可以每天进行适量的仰卧起坐，不过要注意循序渐进，刚开始每次做3 - 5个，逐渐增加到10 - 15个左右，每天分2 - 3次进行。通过腹部肌肉的锻炼，有助于增强腹部肌肉力量，对改善胃下垂有一定帮助。太极拳练习： 太极拳是一种较为柔和的运动方式，适合胃下垂患者。患者可以每周练习3 - 5次，每次练习30分钟左右。太极拳的舒缓动作能促进肠胃蠕动，改善消化功能，对胃下垂的恢复有辅助作用。
非手术治疗之中医调理
中药调理： 中医认为胃下垂多与中气下陷有关，常用的方剂有补中益气汤等。医生会根据患者的具体病情进行辨证论治，开具合适的中药方剂。一般需要连续服用一段时间，比如可能需要服用2 - 4周为一个疗程，然后根据恢复情况调整用药。针灸推拿： 针灸可以选取中脘、气海、关元等穴位进行针刺，起到调理脾胃、提升中气的作用。一般每周进行2 - 3次针灸治疗。推拿方面，专业的推拿师可以通过腹部推拿等手法，促进肠胃蠕动，改善胃下垂症状，通常每次推拿时间在20 - 30分钟，每周可进行2 - 3次。
手术治疗情况
手术适用情况： 对于少数症状非常严重，经长期非手术治疗无效的患者，可能会考虑手术治疗。比如胃下垂伴有严重的消化不良症状，且通过药物、运动等方法都无法缓解的患者。手术方式： 常用的手术方式有胃部分切除术等，但手术存在一定风险，如感染、出血等并发症的可能，所以需要严格评估患者的身体状况后再决定是否采用手术治疗。