宝宝总是溢奶，多是正常生理现象。婴儿的食管下括约肌发育不完善，约有40%的小婴儿在生后4个月内会经常溢奶，一般随着月龄增长会逐渐改善。
生理因素导致的溢奶
婴儿食管结构特点： 婴儿的食管比较短，而且食管下括约肌张力较低，这就使得奶液容易反流回口腔，从而导致溢奶。比如，婴儿平躺时，奶液更易反流。一般来说，这种生理性溢奶在宝宝1岁左右会明显好转。胃的形态原因： 婴儿的胃呈水平位，就像一个平放的口袋，容纳能力有限，且胃容量较小，所以容易出现溢奶情况。比如新生儿胃容量约为30 - 60毫升，3 - 4个月时增至150 - 200毫升，随着胃容量增大，溢奶情况会慢慢减轻。
喂养不当引起的溢奶
喂奶姿势不对： 如果喂奶时宝宝身体倾斜不够，或者喂奶速度过快，都容易让宝宝吸入过多空气，从而引发溢奶。例如，妈妈躺着喂奶，宝宝容易吞入大量空气。正确的喂奶姿势应该是让宝宝身体呈45度倾斜，喂完奶后要拍嗝。喂奶量过多： 一次性给宝宝喂太多奶，超出了宝宝胃部的承受能力，也会导致溢奶。比如有的家长担心宝宝吃不饱，频繁大量喂奶，就容易出现这种情况。一般建议按需喂养，根据宝宝的需求来喂奶，不要一次性喂太多。
疾病因素导致的溢奶
消化道畸形： 像先天性幽门肥厚，会导致宝宝频繁呕吐，且呕吐量较多，呕吐物多为奶液，还可能含有胆汁。这种情况需要及时就医，可能需要通过手术来治疗。另外，先天性食管闭锁等畸形也会引起严重的溢奶，通常出生后就会有明显症状，需要尽快处理。胃肠道感染： 宝宝胃肠道感染时，也可能出现溢奶的情况，同时还可能伴有腹泻、发热等症状。比如轮状病毒感染引起的肠炎，宝宝除了溢奶外，还会频繁腹泻，大便呈蛋花汤样。这时候需要针对感染进行相应的治疗，如抗病毒、补液等。