幼儿贫血吃什么食物好需依具体情况而定，因为贫血原因不同应对方法各异。若是缺铁性贫血，可通过饮食改善来缓解贫血症状，如食用富含铁元素、维生素、蛋白质的食物，但若为红细胞破坏过多、造血细胞异常等导致的贫血，则通常需特殊治疗如药物、输注血制品等，饮食补血效果有限。
一、富含铁元素的食物：
1.动物血：像鸭血、猪血等富含铁，能补充造血所需物质。
2.动物内脏：猪心、猪肝、鹅肝等动物内脏也是铁元素的良好来源。
3.红肉：猪肉、牛肉、羊肉等红肉含有丰富的铁元素。
二、富含维生素的食物：
1.新鲜水果：如西红柿、橙子等，可提供维生素C等，有助于铁的吸收。
2.新鲜蔬菜：像花椰菜等能补充维生素B12、叶酸等，利于机体造血。
三、富含蛋白质的食物：
1.豆制品：例如豆腐等富含优质蛋白质。
2.蛋类：鸡蛋、鸭蛋等，虽蛋白质不能直接补血，但可补充能量，改善贫血引起的头晕、乏力等症状。
需注意的是，若幼儿为再生障碍性贫血、溶血性贫血、外伤等类型的贫血，饮食治疗作用不大，还需配合如小儿硫酸亚铁糖浆等药物治疗，必要时需输注血液制品或进行造血干细胞移植。
总之，幼儿贫血应先明确类型，再根据具体情况选择合适的改善方法，饮食调理只是其中一部分，必要时需结合其他治疗手段。