中脘穴位于人体上腹部，处在前正中线上、脐中上4寸处。其取穴方法是：在仰卧位时，胸骨下端和肚脐连接线的中点即为中脘穴。中脘穴是任脉上的关键穴位，具备和胃健脾、降逆利水的作用。主要能治疗消化系统疾病，像腹痛、腹胀、腹鸣、腹泻、呕吐、吞酸、黄疸、便秘等，此外，对食欲不振、胃痛、耳鸣、目眩、精力不济、神经衰弱、青春痘等病症也有一定效果。在治疗失眠、脏躁时，常常搭配百会穴、足三里穴、神门穴；而治疗急性胃肠炎时，常与梁丘穴、下巨虚穴配合。
一、中脘穴的位置
中脘穴在人体上腹部，准确来说在前正中线上、脐中上4寸处。
二、中脘穴的取穴方法
采取仰卧位，胸骨下端和肚脐连接线的中点就是中脘穴。
三、中脘穴的作用
是任脉上重要穴位，有着和胃健脾、降逆利水的功能。
四、中脘穴的主治病症
1.消化系统疾病：腹痛、腹胀、腹鸣、腹泻、呕吐、吞酸、黄疸、便秘等。
2.其他病症：食欲不振、胃痛、耳鸣、目眩、精力不济、神经衰弱、青春痘等。
五、中脘穴的搭配治疗
1.治疗失眠、脏躁时搭配百会穴、足三里穴、神门穴。
2.治疗急性胃肠炎时搭配梁丘穴、下巨虚穴。
总结：中脘穴位置明确，取穴方法简便，其作用广泛，能主治多种病症，且在不同病症的治疗中可与其他穴位进行搭配。