关键点：大姨妈一般指月经，来月经可洗头发但要保暖；月经期间女性血量流失多、抵抗力差，要注意个人卫生，可用温热水洗头发，洗完及时擦干吹干以防受凉，否则可能导致脑血管收缩、血液循环不畅而出现头痛、浑身发冷等症状；月经期间身体不适要及时就医；平时要保持充分休息，避免过度劳累，可适当多吃铁元素含量高食物辅助补血。
以下是详细内容：
一、关于月经期间洗头发
来月经的时候一般是可以洗头发的。月经期间，女性会有较多的血量流失，这会使得身体的抵抗力相对较弱。所以在洗头发时需要特别注意，要用温度适宜的热水来洗。在洗完头发后，必须立刻用毛巾将头发擦干，然后用吹风机吹干，切不可让头发湿漉漉的，这样能有效避免受凉。因为一旦受凉，就可能引发脑血管收缩，进而导致身体的血液循环变得不通畅，从而引起头痛、浑身发冷等一系列不适症状。
二、月经期间的其他注意事项
在月经期间，如果身体出现了任何不适的症状，一定要及时前往正规医院进行就诊，以便得到及时的诊断和治疗。同时，在日常生活中，要保证自己有充分的休息，不要过度劳累。
三、月经期间的饮食
在月经期间，可以适当多吃一些铁元素含量高的食物，比如红枣、菠菜等，这样能够起到辅助补血的功效。
总结概况提示：月经期间洗头发要注意保暖，同时要关注身体状况，多休息并合理饮食，以保障月经期间的健康。