怀孕7个月时肚子微微疼痛，可能是以下原因引起：
1.假性宫缩：怀孕7个月时，子宫敏感度增加，可能会出现不规则宫缩，即假性宫缩，通常表现为肚子发紧、发硬，但无明显腹痛，这种情况一般不需要特殊处理，注意休息即可。
2.子宫增大：怀孕后，子宫逐渐增大，可能会牵拉子宫周围的韧带，引起腹部轻微疼痛。这种疼痛通常为牵扯痛，休息后可缓解。
3.胃肠道不适：怀孕后，体内激素水平变化可能会影响胃肠道功能，导致消化不良、胃食管反流等，从而引起腹部不适。此外，孕妇活动减少、增大的子宫压迫胃肠道等，也可能导致胃肠道不适。
4.其他：孕妇腹部受到撞击、过度劳累、情绪波动等，也可能引起肚子微微疼痛。
如果疼痛持续时间较长、程度较重，或伴有阴道流血、破水等异常情况，应及时就医，进行相关检查，以排除早产、胎盘早剥等异常情况。
在日常生活中，孕妇应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持良好的心态，避免紧张、焦虑等不良情绪。同时，应注意饮食卫生，避免食用辛辣、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜、水果，保持大便通畅。此外，孕妇还应注意腹部保暖，避免着凉。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医。