得了坐骨神经痛通常是可以治好的，大部分患者经过规范治疗，在数周内就能缓解症状，甚至完全康复。
治疗方式有哪些
药物治疗：非甾体抗炎药是常用的，像布洛芬、阿司匹林等，能减轻炎症和疼痛。比如布洛芬，可缓解轻至中度的坐骨神经痛引发的疼痛，但要注意胃溃疡患者可能不适合使用。物理治疗：牵引是常见的物理治疗方法，通过牵引装置拉开椎间隙，减轻对神经根的压迫，一般需要持续牵引一定时间来改善症状。按摩也有一定作用，专业的按摩师通过手法按摩腰部及下肢，能放松肌肉，缓解神经受压情况，但要找正规的按摩机构和专业人员。
日常如何护理
姿势调整：久坐或久站后要及时活动身体，每隔1小时左右起身活动5 - 10分钟，伸展一下腰部和下肢。坐着时要保持正确坐姿，腰部挺直，膝盖与臀部保持同一水平，可在腰部垫个小靠枕，维持腰椎生理曲度。运动锻炼：适合进行一些柔和的运动，比如游泳，每周坚持游泳2 - 3次，每次30分钟左右，游泳时水的浮力能减轻身体重量对腰部的压力，锻炼腰背肌。还可以做小飞燕动作，每天早晚各做一次，每次做10 - 15个，增强腰背肌力量，对坐骨神经痛有帮助，但急性发作期要避免剧烈运动。
哪些情况需及时就医
症状持续不缓解：如果经过2 - 3周的保守治疗，比如规范用药、物理治疗等，坐骨神经痛的症状没有任何改善甚至加重，就需要及时就医，考虑是否需要调整治疗方案，可能要进行进一步的检查，像影像学检查等。出现严重神经功能障碍：如果患者出现下肢肌力明显下降，比如无法抬起腿部，或者大小便失禁等情况，这是比较严重的神经功能障碍表现，必须立刻就医，因为这可能提示神经根受压非常严重，需要紧急处理，否则可能会导致不可逆的神经损伤。