判断是否贫血，主要参考以下血常规指标：
1.红细胞计数（RBC）：正常男性为（4.0-5.5）×10¹²/L，女性为（3.5-5.0）×10¹²/L，新生儿为（6.0-7.0）×10¹²/L。如果RBC低于参考值下限，可能提示贫血。
2.血红蛋白（Hb）：正常成年男性为120-160g/L，女性为110-150g/L，新生儿为170-200g/L。Hb低于参考值下限，一般可诊断为贫血。
3.红细胞比容（HCT）：正常男性为0.42-0.49，女性为0.37-0.48。HCT降低，也提示贫血。
4.平均红细胞体积（MCV）：正常参考值为80-100fl。如果MCV小于80fl，可能为小细胞性贫血；大于100fl，可能为大细胞性贫血。
5.平均红细胞血红蛋白量（MCH）：正常参考值为27-34pg。MCH降低，提示小细胞性贫血。
6.平均红细胞血红蛋白浓度（MCHC）：正常参考值为320-360g/L。MCHC降低，提示小细胞低色素性贫血。
需要注意的是，血常规检查只是初步判断是否贫血，不能明确贫血的类型和病因。如果怀疑有贫血，需要进一步进行其他检查，如骨髓穿刺、铁代谢检查等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。
此外，孕妇、老年人、患有慢性疾病的人群等，贫血的诊断标准可能会有所不同。在进行血常规检查时，应告知医生自己的具体情况，以便医生做出准确的判断。