心律不齐可能由多种原因引起，主要包括情绪变化、剧烈运动、冠状动脉粥样硬化性心脏病、病毒性心肌炎、高血压等。是否需要治疗应根据具体病因判断，需及时就医咨询。
一、情绪变化：当情绪出现较大波动时，可能会对心跳产生影响，进而诱发心悸等症状。这种情况下通常无需治疗，需保持乐观积极的心态，同时避免情绪过度激动。
二、剧烈运动：短时间内的剧烈活动会使心脏负荷加重，从而容易引发心律不齐。此时也无需特殊治疗，只需休息一段时间，并补充水分。
三、冠状动脉粥样硬化性心脏病：如果经常食用油腻食物，会导致血管中胆固醇含量增多，胆固醇沉积在动脉壁中会影响血液流通，可能伴随心慌、乏力、胸痛等症状。一般需要接受治疗，可通过经皮冠脉介入术、冠状动脉旁路移植术等方式改善症状。
四、病毒性心肌炎：心脏受到病毒感染后，心脏功能出现障碍，会有憋气、乏力等表现。通常需要及时治疗以防止病情加重，可遵医嘱服用阿昔洛韦片、醋酸泼尼松片等药物改善症状。
五、高血压：若血压持续升高，可能会导致心脏受损，若治疗措施不及时，可能会诱发尿中带血、失眠乏力等症状。需要及时就医治疗，可遵医嘱服用氢氯噻嗪片、硝苯地平缓释片等药物。
平时要养成健康的生活方式，做到戒烟戒酒，也要避免饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品。同时还需定期复查，关注身体恢复情况。总之，当出现心律不齐时，要明确具体病因，根据情况选择是否治疗以及合适的治疗方法。同时，保持良好生活习惯对身体恢复很重要。