梨状肌综合征可以通过多种方法来治愈，一般可以通过保守治疗和手术治疗等方式。保守治疗中，药物治疗方面，非甾体类抗炎药如布洛芬等可以缓解疼痛，约有70% - 80%的患者通过规范的保守治疗能取得较好效果。
物理治疗方法
热敷： 可以用热水袋或热毛巾进行局部热敷，每次热敷15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次。热敷能促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。按摩： 由专业人员进行轻柔的按摩，重点按摩梨状肌区域。按摩可以放松紧张的肌肉，改善肌肉的粘连情况，但要注意力度适中，避免过度用力加重损伤。
康复训练
髋关节外旋训练： 患者仰卧位，屈膝90度，然后进行髋关节外旋动作，每组做10 - 15次，每天进行3 - 4组。通过这个训练可以增强梨状肌等相关肌肉的力量，改善髋关节的活动功能。拉伸训练： 进行髋关节的拉伸动作，比如站立位，一只腿向后伸直，保持膝关节伸直，身体向前倾，拉伸梨状肌，每次拉伸保持15 - 30秒，重复3 - 4次。拉伸有助于改善梨状肌的柔韧性，缓解肌肉紧张。
手术治疗情况
手术适应人群： 对于经过3 - 6个月正规保守治疗后症状仍无缓解，且影像学检查显示梨状肌有明显压迫神经等严重病理改变的患者，可以考虑手术治疗。手术主要是解除梨状肌对神经的压迫，常见的手术方式有梨状肌松解术等。但手术有一定风险，约5% - 10%的患者可能出现术后恢复不理想等情况。在手术前需要进行详细的评估，包括身体状况、神经受压程度等。