耳朵耳钉发炎了，首先要立即取下耳钉，用碘伏或酒精对发炎部位进行清洁消毒，每天可进行2 - 3次。如果炎症较轻，一般经过简单处理几天内可能会缓解。
如何清洁消毒
用碘伏清洁： 碘伏具有较好的杀菌作用，取适量碘伏棉球，轻轻擦拭耳钉发炎的耳朵局部，从发炎部位中心向外周擦拭，能有效杀灭细菌等病原体。擦拭时动作要轻柔，避免加重炎症。用酒精清洁： 75%的酒精也可用于消毒，但酒精刺激性相对较强，对于皮肤破损较明显或敏感肌肤的人，可能会引起较强烈的刺痛感。同样是用棉球蘸取酒精，进行擦拭消毒。
如何判断炎症轻重
轻度炎症表现： 耳朵局部仅有轻微红肿，没有明显的渗液、流脓情况，疼痛也比较轻微，不影响正常的听力和日常生活，这种情况通过简单的清洁消毒，一般1 - 2周内可恢复。重度炎症表现： 如果耳朵发炎部位红肿明显，有较多的渗液、脓液流出，疼痛较为剧烈，甚至可能伴有发热等全身症状，这时候就属于重度炎症了，需要及时就医处理，可能需要口服抗生素等药物治疗。
日常注意事项
避免再次刺激： 在耳朵发炎期间，一定要避免再次佩戴耳钉，同时要注意尽量不要用手去触摸发炎部位，防止手上的细菌再次感染耳朵。保持耳部干燥： 洗头、洗澡时要注意防止水流入耳朵内，如果不小心进水了，要及时用干净的棉签将水吸干，保持耳部干燥，有利于炎症的恢复。饮食注意： 饮食上要注意清淡，避免吃辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，这些食物可能会加重耳部的炎症反应。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，有助于提高身体的抵抗力，促进炎症的消退。