小孩子晕车可以通过提前采取一些措施来缓解，比如乘车前1小时左右给孩子吃点易消化的食物，但不要吃太饱，一般吃七八分饱就行。
乘车前的准备
选择合适座位：尽量让孩子坐在车辆前排靠窗的位置，这样能让孩子看到前方的路况，减少晕车的不适感。比如坐在车辆副驾驶正前方靠窗的位置，视野开阔。通风措施：出发前打开车窗保持通风，如果是汽车空调车，可以将空调温度调至适宜，同时保证空气流通。
缓解晕车的方法
闻橘子皮等气味：可以准备些新鲜的橘子皮，让孩子时不时闻一闻橘子皮的气味，有些孩子对橘子皮的清香气味比较耐受，能起到一定缓解晕车的作用。按压穴位：家长可以用手指轻轻按压孩子内关穴，内关穴位于手腕掌侧横纹上约3横指处，按压时力度要适中，每次按压几分钟，有助于缓解晕车带来的不适。
药物辅助缓解
使用晕车贴：可以在孩子乘车前1 - 2小时将晕车贴贴在孩子耳后无头发的部位。市面上常见的晕车贴一般含有东莨菪碱等成分，能通过皮肤吸收起到预防晕车的作用，但要注意2岁以下幼儿慎用晕车贴。口服晕车药：如果孩子晕车情况比较严重，也可以在医生指导下服用适合儿童的晕车药，比如茶苯海明片，但要严格按照儿童的剂量来服用，且6岁以下儿童需谨慎使用，最好先咨询医生。