脚趾头骨折后应立即停止活动，避免受伤脚趾负重。首先要进行初步的应急处理，比如在受伤后的24小时内，可以对受伤脚趾进行冷敷，每次冷敷15 - 20分钟，每隔1 - 2小时冷敷一次，这样有助于减轻肿胀和疼痛。
如何判断是否骨折
外观观察： 如果脚趾受伤后明显肿胀、变形，皮肤有淤青，且按压时疼痛剧烈，就要高度怀疑骨折。比如受伤后脚趾看起来明显比正常脚趾粗，形状不正常，那骨折的可能性很大。触摸感知： 用手轻轻触摸受伤脚趾，若能感觉到骨擦感或者异常活动，基本可以确定骨折。但要注意动作轻柔，避免加重损伤。
就医检查很重要
影像学检查： 到医院后，通常需要拍X线片，通过X线可以清晰看到脚趾骨折的部位、骨折的类型，是单纯的裂纹骨折还是有移位的骨折等情况。一般拍完X线片后，医生就能明确诊断。进一步检查： 如果X线片不能完全明确病情，可能还会做CT检查，尤其是对于一些复杂的骨折情况，CT能更精准地显示骨折细节，帮助医生制定治疗方案。
骨折的治疗方式
保守治疗： 如果骨折没有明显移位，医生可能会采用保守治疗方法。比如用石膏或者支具固定受伤脚趾，固定时间一般需要4 - 6周左右，期间要定期复查X线，观察骨折愈合情况。在固定期间，要注意抬高患肢，高于心脏水平，这样有利于促进血液回流，减轻肿胀。手术治疗： 如果骨折移位比较明显，影响脚趾的正常功能和外观，可能需要进行手术治疗。手术会通过钢板、钢针等固定骨折部位，让骨折端恢复正常的解剖位置，以便更好地愈合。术后也需要精心护理，保持伤口清洁，防止感染，按照医生的要求进行康复锻炼。