洋荷一般指阳荷，孕妇通常能吃阳荷，但要注意适量，不然可能会加重胃肠道负担而出现其他不适症状。
阳荷含有丰富的维生素C、氨基酸以及丰富的纤维素等营养物质，具有颇高的药用价值：
一、可辅助起到消肿、祛风、健胃、止痛、止咳、解毒的作用；
二、能帮助患者缓解视力疲劳；
三、有利于促进新陈代谢。
但因为孕妇在孕期时胃肠道功能会有所减弱，可能出现腹泻情况。所以不建议孕妇过量食用阳荷，以免增加胃肠道负担，引发不适症状。孕妇在整个孕期需要重视饮食健康，平时应少食多餐，尽量避免暴饮暴食，要尽量选择有营养且利于胎儿发育的食物，可适当选择高蛋白、高钙食物，如肉、蛋、奶等。同时，孕妇还要多注意休息，避免过于劳累，也不宜剧烈进行运动锻炼。
总之，孕妇可适量食用阳荷，同时要在孕期注意各方面的保养，以确保自身和胎儿的健康。