宝宝三个月以上用枕头合适，三个月前不宜用。因为三个月前宝宝脊柱未形成生理性弯曲。
一、三个月前小婴儿颈椎及局部肌肉组织薄弱，过早用枕头可能损伤局部关节和肌肉组织，影响健康成长。而且小婴儿易吐奶溢奶，颈部转向能力欠佳，吐奶后易导致奶液呛入气管引发意外。所以此时不适合用枕头，应选择平躺或侧躺睡觉。平时要多让孩子训练俯卧抬头，锻炼颈部肌肉，促进颈椎生理弯曲尽早发育完善。
二、三个月左右出现抬头动作使颈椎前凸，这时可枕枕头，高度约两厘米，不能过硬，材质要柔软吸汗。家长还需给宝宝选择棉布枕套，因其头部易出汗，棉布可吸汗。枕头软硬程度也要适中，不能太硬也不能太软。
总之，不要过早给宝宝用枕头，以免影响发育。若发现宝宝发育异常，要及时带其就医检查治疗。