指甲盖上有白点的原因可能有以下几点：
1.营养不良：指甲需要营养供应，如果人体营养不良，指甲也会出现白点。这种情况通常会伴有其他症状，如面色苍白、容易疲劳、注意力不集中等。[推荐补充营养元素：维生素D、钙、铁、锌等。药品：多维元素片（21）、葡萄糖酸钙锌口服溶液等。]
2.真菌感染：指甲受到真菌感染，也会出现白点、增厚、变形、变色等症状。这种情况可能会伴有指甲瘙痒、疼痛等不适。[推荐治疗药物：盐酸阿莫罗芬乳膏、酮康唑乳膏等。]
3.外伤：指甲受到外力撞击、挤压、磨损等，可能会导致甲板下的毛细血管破裂出血，形成白点。这种情况通常会在几周内自行消失。[处理建议：如果白点持续不消失或者伴有其他异常，建议及时就医。]
4.疾病：某些疾病也可能导致指甲盖上有白点，如银屑病、扁平苔藓、甲营养不良等。这种情况通常会伴有其他皮肤或指甲的异常。[建议及时就医，进行相关检查，以明确诊断。]
5.遗传：有些人的指甲天生就比较脆弱，容易出现白点或其他异常。这种情况通常是家族性的，没有特效的治疗方法。
如果指甲盖上的白点不伴有其他症状，可以先观察一段时间，看看是否会自行消失。如果白点持续存在或者伴有其他异常，建议及时就医，进行相关检查和治疗。同时，要注意保持指甲的清洁和卫生，避免接触刺激性物质，不要咬指甲或用手抠指甲。