指甲盖有点白可能是由以下原因引起的：
1.营养不良：指甲的生长需要足够的营养物质，如果身体缺乏某些营养素，如蛋白质、铁、维生素等，可能会导致指甲盖变白。此外，一些消化系统疾病也可能影响营养物质的吸收，进而导致指甲异常。
2.真菌感染：指甲受到真菌感染时，可能会出现发白、增厚、变形等症状。这种情况通常伴有指甲瘙痒、疼痛等不适感。
3.扁平苔藓：扁平苔藓是一种慢性炎症性皮肤病，可累及指甲，导致指甲盖发白、凹陷或变形。
4.甲营养不良：甲营养不良是一种原因不明的疾病，可能与遗传、环境因素或自身免疫有关。主要表现为指甲变薄、易碎、发白等。
5.其他：某些全身性疾病，如贫血、心脏病等，也可能导致指甲盖变白。
如果发现指甲盖有点白，尤其是伴有其他症状时，建议及时就医，进行相关检查，以确定具体原因。医生可能会根据具体情况进行进一步的检查和治疗。同时，保持良好的营养摄入、注意个人卫生、避免指甲受到损伤等也有助于预防指甲异常。对于特定人群，如孕妇、儿童、老年人等，指甲异常可能需要特别关注。如果对指甲的健康有任何疑虑，最好咨询医生的建议。