女性更年期后依然能够进行性生活。不过，更年期后因雌激素水平缺乏，会致使泌尿生殖道萎缩，进而产生外阴瘙痒、阴道干燥、疼痛、性交困难、性欲低下等状况。
一、若要提升性生活质量，可采用局部涂抹雌激素软膏的方式，如此能改善因雌激素水平低落而引发的泌尿生殖道萎缩症状，同时对女性反复尿路感染的情况也能起到改善作用。由于绝经后多数女性会有雌激素缺乏现象，雌激素缺乏会导致阴道黏膜变薄、萎缩，部分老年人会出现老年性阴道炎，有阴道分泌物增多等情况，这会严重干扰性生活质量，在导致性生活困难后，还会引起性欲下降等。
二、所以更年期后若要进行性生活，可选择在性生活前使用润滑剂，以避免性生活过程中出现性交困难、阴道干燥等情况而对女性阴道黏膜造成损伤。另外，通过局部使用雌激素软膏涂抹，这些症状能得到一定程度的改善，从而有助于提高性生活质量。
总之，女性更年期后可以有性生活，通过一些方法可以改善相关不适症状，提高性生活体验。