月经量少血块多可能由以下因素引起，包括宫寒、内分泌失调、子宫内膜炎、人工流产以及子宫内膜结核等，需根据具体原因进行调理和改善。
一、宫寒
1.表现：平时保暖不佳、过多食用寒凉食物等可能引发宫寒，会出现小腹冷痛、手脚冰凉、月经量减少、痛经等症状。
2.调理方法：建议日常多喝热水，做好腹部保暖。可在医生指导下口服艾附暖宫丸、乌鸡白凤丸等药物进行对症治疗。
二、内分泌失调
1.表现：长期熬夜或工作压力过大可能导致内分泌失调，从而有月经量减少且月经伴有血块的现象。
2.调理方法：需要调整作息，适当放松身心，遵医嘱服用益母草颗粒、静心口服液等进行调理。
三、子宫内膜炎
1.表现：平时卫生护理不当致病原菌侵入子宫可引发子宫内膜炎，会有类似症状，还伴有腹部疼痛。
2.治疗方法：需在医生指导下口服药物进行抗感染治疗，如盐酸多西环素胶囊、头孢克肟颗粒等。
四、人工流产
1.表现：若曾进行过人工流产手术，可能对子宫内膜造成损伤，出现月经异常、白带增多等症状。
2.调理方法：症状轻微时可适当卧床休息，必要时遵医嘱口服雌二醇片、己烯雌酚片等进行治疗。
五、子宫内膜结核
1.表现：输卵管结核扩散可能引发子宫内膜结核，有下腹坠痛、低热、消瘦等表现，同时伴有月经量少、血块增多等。
2.治疗方法：需遵医嘱给予抗结核类药物进行治疗，如利福平片、异烟肼片等，严重时可能需要手术治疗。
女性平时应调整健康的生活方式，遵循营养清淡的饮食原则，避免食用生冷寒凉性食物。若持续存在月经异常现象，需及时到医院就诊。
总之，当出现月经量少血块多时，要明确具体原因，采取针对性的措施进行调理和治疗，同时注意生活方式和饮食的调整，以维护女性生殖健康。