走路久了会腰疼，可能是由以下原因引起：
一、腰部肌肉劳损：如果平时缺乏锻炼或者身体较为瘦弱，腰部肌肉力量薄弱，难以有效支撑腰部所受应力。当突然长时间走路时，可能会导致腰部肌肉劳损，引发腰部软组织的无菌性炎症，进而出现局部腰疼，甚至可能伴有腿、背痛等症状。具体表现为：
1.肌肉力量不足：平时运动少或体质瘦弱，腰部肌肉不够强健。
2.过度使用：走路过多，超出了腰部肌肉的承受能力。
3.炎症反应：引发无菌性炎症，出现疼痛等表现。
二、腰椎侧弯：这是指脊柱的一个或数个脊椎节段向侧方弯曲并伴有椎体旋转的脊柱畸形。腰椎侧弯后，肌肉筋膜会受到牵拉，出现炎症水肿或痉挛，从而引起腰部疼痛，在走路过多时，腰疼症状会进一步加重。其特点包括：
1.脊柱畸形：存在脊椎节段的侧方弯曲和椎体旋转。
2.牵拉影响：导致肌肉筋膜的异常。
3.症状加重：走路多时疼痛更明显。
三、腰椎间盘突出症：这是由于腰椎间盘髓核突出压迫周围神经组织而引起的一系列症状。若腰椎间盘突出对神经根形成明显压迫，就会引起腰疼，还会伴有下肢的放射痛。因为走路时人体腰椎会变形，使腰椎间盘更为突出，导致疼痛感增强。具体如下：
1.病症原理：由腰椎间盘髓核突出及对神经压迫导致。
2.症状表现：有腰疼和下肢放射痛。
3.影响因素：走路时腰椎变形加重病情。
总结提示：走路时间长出现腰疼可能涉及多种原因，包括腰部肌肉劳损、腰椎侧弯和腰椎间盘突出症等，每种情况都有其特定的表现和机制，需仔细辨别和诊断。