脾虚肥胖可以通过一些药物来调理，比如参苓白术散等，但具体用药需在医生指导下进行。一般来说，调理脾虚肥胖可能需要一定时间，且药物使用需谨慎。
脾虚肥胖的中医调理药物
参苓白术散： 具有补脾胃、益肺气的作用，可改善脾虚引起的肥胖等症状。它能调节脾胃功能，促进消化吸收。不过，孕妇应慎用。补中益气丸： 有补中益气的功效，对于脾虚气陷导致的肥胖等情况有一定调理作用。但感冒发热病人不宜服用。
饮食方面的调理
多吃健脾食物： 可以多吃些山药，山药有健脾益胃的作用，每天可以吃100~200克左右的山药，可煮着吃或做成山药粥。还有薏米，薏米能健脾利湿，煮粥时可以放30~50克薏米。另外，白扁豆也是不错的选择，每次吃10~15克左右，能健脾和中。控制油腻甜食摄入： 要减少油炸食品的摄入，像炸鸡、油条等，这类食物易加重脾虚湿滞的情况。同时，也要少吃糖果、蛋糕等甜食，因为甜食容易生湿，加重脾虚肥胖的状况。
生活方式的调整
适度运动： 每天进行30分钟以上的有氧运动，比如快走，速度保持在每分钟100~120步左右，坚持每周至少5天。运动能促进气血流通，帮助改善脾虚引起的肥胖问题。规律作息： 保证每天7~8小时的充足睡眠，熬夜会影响脾胃的运化功能，不利于脾虚肥胖的调理。晚上尽量在11点前入睡，让身体得到良好的休息，以利于脾胃功能的恢复。